PAIXÃO POR
MOVIMENTO
Todas as pessoas são diferentes e encontramos beleza na diversidade. A academia, num conceito atual de vida saudável, cuida do corpo, da mente e das emoções. A maneira concretizamos isso é através do atendimento personalizado, focado nos objetivos de cada um, respeitando suas características únicas. Nos tornamos parte da vida das pessoas.
PAIXÃO POR MOVIMENTO
Todas as pessoas são diferentes e encontramos beleza na diversidade. A academia, num conceito atual de vida saudável, cuida do corpo, da mente e das emoções. A maneira concretizamos isso é através do atendimento personalizado, focado nos objetivos de cada um, respeitando suas características únicas. Nos tornamos parte da vida das pessoas.
FLORENCIO YGARTUA, 296
Nova unidade para cuidar da saúde com modalidades exclusivas: Kangoo Jumps, Aero Fit e Funcional.
FIT VIRTUAL: TREINE EM CASA, DE GRAÇA, COM NOSSOS PROFES
A Fit Virtual é uma metodologia exclusiva onde você treina em casa através de video aulas. Elas foram planejadas exclusivamente por nossos professores, em duas intensidades: MODERADA e INTENSA.
E pra te ajudar a manter a saúde, durante a pandemia, LIBERAMOS O CONTEÚDO COMPLETO, GRATUITAMENTE!
FIT VIRTUAL
FIT VIRTUAL: TREINE EM CASA, DE GRAÇA, COM NOSSOS PROFES
A Fit Virtual é uma metodologia exclusiva onde você treina em casa através de video aulas. Elas foram planejadas exclusivamente por nossos professores, em duas intensidades: MODERADA e INTENSA.
E pra te ajudar a manter a saúde, durante a pandemia, LIBERAMOS O CONTEÚDO COMPLETO, GRATUITAMENTE!
MODALIDADES
KANGOO JUMP
Aulas coreografadas com bota com molas acopladas à sola. Alto gasto calórico.
FUNCIONAL
Treino intenso inspirado nos movimentos do corpo: pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar.**
YOGA
Trabalha força e flexibilidade e também o autodesenvolvimento em busca da autorrealização.
PILATES
A prática que ajuda a alongar e fortalecer a musculatura, resultando na melhora da postura*.
CIRCUITO 60+
Força muscular, a coordenação motora e socialização para o público 60+.
GRUPO DE CORRIDA
Uma preparação para a corrida de rua em grupo, com acompanhamento constante.
*Aulas individuais ou em dupla. Não faz parte dos planos. Consulte valores.
**Aulas com horário marcado em turmas de até cinco alunos. Não faz parte dos planos. Consulte valores.
**Aulas com horário marcado em turmas de até cinco alunos. Não faz parte dos planos. Consulte valores.
YOUTUBE FIT
Assine o canal da Fit e ative as notificações: dezenas de aulas gratuitas pra você cuidar da saúde onde estiver. Assista no app do celular, espelhe pra TV e se movimente com a gente.
LIVE NO INSTA
Toda segunda, quarta e sexta-feira os professores da Fit conduzem aulas gratuitas ao vivo no nosso Instagram. Acompanhe os stories e fique por dentro dos horários para treinar com a gente e encher o dia de energia!
AVALIAÇÃO
Antes de iniciar seus treinos ou atividades e, posteriormente, em intervalos regulares, os alunos podem realizar avaliações com nossos educadores físicos e fisioterapeutas. A anamnese levanta informações sobre histórico de saúde pessoal e familiar, além de dados como altura, pelo, medidas, percentual de gordura e avaliação postural.
Elas são um importante instrumento para avaliar a obtenção de resultados, sinalizar cuidados ou limitações que devem ser respeitados ou corrigidos. Alinhada aos objetivos do aluno, a avaliação permite traçar uma estratégia de treinamento.
IN COMPANY
Para proporcionar mais qualidade de vida aos colaboradores de sua empresa, a equipe técnica da Fit analisa as necessidades de sua equipe para elaboração de programas customizados com cronograma de aulas específicos para grupos corporativos.
As atividades são realizadas no ambiente da empresa e contam com ginástica laboral, yoga e/ou treinamento funcional.
PLANOS
Oferecemos uma série de pacotes personalizados para contemplar sua rotina e intensidade de treino. Consulte nosso atendimento por WhatsApp ou e-mail para informações e ofertas detalhadas.
Tabelas especiais para planos empresariais ou família.
Taxa de matrícula: R$ 50,00. Avaliação física:: R$ 50,00.
Aceitamos pagamento em cartão e gym pass.
PILATES + MUSCULAÇÃO LIVRE
a partir de
1 X semana:R$ 280/mês
2 X semana: R$ 528/mês
3 X semana: R$ 784/mês
MUSCULAÇÃO LIVRE + GRUPO CORRIDA + AULAS
a partir de
R$ 210/mês plano anual
R$ 230/mês plano sem.
R$ 280/mês sem fidelidade
MUSCULAÇÃO LIVRE + CARDIO + GRUPO CORRIDA
a partir de
R$ 120/mês plano anual
R$ 140/mês plano sem.
R$ 170/mês sem fidelidade
TREINAMENTO FUNCIONAL + MUSCULAÇÃO
a partir de
1 X semana: R$ 180/mês
3 X semana: R$ 330/mês
5 X semana: R$ 440/mês
CONTATO
Fone: 51 3264 1111
WhatsApp: 51 991 901 149
contato@fitacademia.com.br
ENDEREÇO
Rua Dr. Florêncio Ygartua, 64
Moinhos de Vento
Porto Alegre - RS
ATENDIMENTO
Segunda a sexta, 7h às 20h45
Sábados, 9h às 15h
Operando mediante agendamento
no aplicativo FITi.
